2021-11-03 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:戒烟第五天,身体无任何异常,这样正常吗?当然很多时候还是特别想吸烟
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病情分析:
戒烟以后如果身体没有出现有异常反应,那么我们认为戒烟是很容易成功的。如果很多时候还是特别想吸烟,我们建议可以通过喝水或者是吃水果以及零食等方法来摆脱想吸烟的想法
多久不抽烟才算是戒烟成功呢?本人十年烟龄,平时一天一包,这次瞬间一根也不抽了
如果以后你能保持不吸烟,那么就说明戒烟成功了,这个过程可能稍微较困难,需要长期的坚持