栗子里面的维生素C含量高吗？
2021-11-03 1人回答
健康咨询描述：栗子里面的维生素C含量高吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
栗子里面的维生素C含量是很高的，一方面，它富含B族维生素和钾、铜、锰等矿物质，能强健身体。栗子还是坚果中唯一含维生素C的，是感冒和流感盛行时的必备零食，所以感冒时可以多吃点栗子
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2023-02-13 10:51
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