2021-11-03 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:不知道怎么了,每次刷抖音刷到别人幸福的视频,然后就会想起前任,每次都泪流满面,很难受,我是有什么心理问题吗
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病情分析:
从你描述的情况来看,当你刷到别人幸福的视频,内心很难受。这表明你对前任及以前的生活存在着一定的不舍和依赖,是正常的应激反应。人是感情的动物,触景生情,是正常的心理反应,你不必过分的焦虑。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会合理宣泄自己的负性情绪,多和家人和信任的朋友沟通交流释放内心的压抑,以取得他们的理解和帮助。学会放下过去,勇敢地去面对生活。
其他答案 (2)
病情分析:
不知道怎么了,每次看抖音视频里面那些幸福温馨的视频,就会想起前任,每次都会泪流满面,很难受。你是成年人的人不用问,自己是否有心理问题,你心里是清楚的很。
指导意见:
可以在平台咨询做一下心理评估。无法放下前任,无法从挫败中走出来自我康复,这是适应障碍,明显表现出心理异常和行为异常。建议直接做电话咨询吧。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,这都是你正常的感情流露啊。为什么觉得这是自己的心理问题呢?想再多都没有用,改变现状才是最主要的。
指导意见:
一个是要处理好家庭的关系,另外一个就是要做好最好的自己!利用自己年轻的生命力自己过去学的知识好好的做自己,学习技术,掌握人际关系处理技巧!丰富自己才是最主要的