冬天可以吃什么食品？
2021-11-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：冬天可以吃什么食品？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，冬天不要吃性寒的食物，而饮食要以温热为主，如食用糯米、狗肉、羊肉、大枣、桂圆、芝麻、韭菜等，少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可多吃些坚果类食物，如核桃仁、榛子、松子、栗子等。
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2023-02-13 10:47
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