孩子失眠，学习跟不上，不想上学！
2021-11-04 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：晚上很晚入睡，基本夜里1:30左右，需要借助劳拉药，早上起不来，造成学业跟不上，不想上学！
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
目前失眠的症状呢，的确是困扰到学习了，应该要改善他的生活方式，首先呢不要熬夜酗酒，不要喝浓茶。咖啡，并且保证良好充足的睡眠的习惯，保证每天晚上睡觉之前呢，可以用热水泡脚听舒缓的音乐，并且适当的给予针灸按摩推拿来缓解，并且服用药物是可以在医生指导下使用的，但是还需要适当的运动来调整。
投诉
2024-06-30 00:36
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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