产后多久可以开始减肥瘦身呢
2021-11-04 2人回答
健康咨询描述：产后多久可以开始减肥瘦身呢
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果是顺产的产妇，建议在产后42天复查彩超，没有任何异常的情况下就开始，可以开始做一些运动柔和的瘦身操或者瑜伽。坚持母乳喂养，对减肥瘦身也有一定的帮助。另外在饮食方面可以稍作控制，尽量减少一些油腻食物的摄入
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2021-11-04 13:24
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
生产过后一定要在出月子之后再进行减肥瘦身，而且是做相关的产后修复运动，这样对身体也是比较健康的，要注意营养物质的充足，保证身体的健康中状态是最重要的
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2021-11-04 13:12
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