2021-11-04 2人回答
性别:男
健康咨询描述:大脑缺钙有什么危害呢?
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病情分析:
大脑缺钙会引起脑神经兴奋。可能会导致失眠健忘,甚至引起抑郁症,平时多应该多吃一些补充钙质的食物。例如,豆制品,牛奶都是可以的。只要注意营养的均衡,维生素,矿物质,蛋白质协调配合。
其他答案 (1)
病情分析:
大脑缺钙会导致脑神经过度兴奋,大脑神经元中的钙含量每下降1%,精神兴奋度就会上升10%。繁忙工作和紧张的生活中,大脑钙轻微缺失倒是好事,但如果天天如此,失眠、健忘甚至抑郁症都会早早找上门来,多吃蔬菜水果补充能量。核桃,