饭后马上吃水果好吗？
2021-11-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：饭后马上吃水果好吗？
免费咨询
满意答案
-
- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
吃完饭立马吃水果不好，水果中含有较多的糖分，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等，饭后立刻进食水果会增加胃肠消化、吸收的负担以及胰腺的消化负担，尤其是进食了不太熟的水果，含有更高的淀粉，导致消化功能负担加重。
投诉
2021-11-04 15:54
其他答案 (1)
-
- 关晖勇 主任医师
- 阳江市阳东区人民医院
病情分析：
刚吃饱饭的话还是建议先暂时不要吃水果吧，最好是餐后半小时之后再吃点水果，这样的话可能会有助于你的消化，但是也只能够适量吃，不能够吃太多，主要还是因人而异吧，这个也不是一定要吃的，能不吃也没关系
投诉
2021-11-04 15:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识