2021-11-04 2人回答
健康咨询描述:有血压高血脂的人可以吃红薯吗
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指导意见:
可以吃,适量就可以红薯具有辅助降压,通便,排毒,抗衰老等作用,所以适量食用之后对患者的病情是有很大帮助的。而且红薯含有丰富的营养物质,例如胡萝卜素,膳食纤维,维生素ABCE等,所以对于高血压,高血脂患者适量的食用之后可以补充人体所需的营养物质。
其他答案 (1)
指导意见:
一般像高血脂患者主要的是平常饮食结构不合理,而且还缺乏体育锻炼,所以平常在生活饮食上一定要养成良好的生活习惯,尽量的以清淡饮食为主,不要吃一些含有脂肪,胆固醇比较高的食物