孩子个子矮怎么才能迅速增高？
2021-11-04 3人回答
健康咨询描述：孩子个子矮怎么才能迅速增高？
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满意答案
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- 孙艳敏 主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
这种情况有的时候个体发育也是有一些关系的，营养状况等等都是有关的，养成良好的生活习惯，注意多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉，并且化验一下微量元素
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2021-11-04 19:31
其他答案 (2)
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- 陈朝 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您所描述的情况，平时要注意饮食营养要跟上，多吃一些含钙高的食物，荤素搭配要均衡，不能熬夜，要保持有充足的睡眠，多注意休息，平时要多多锻炼身体，做运动，有助于长高，可以打篮球。
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2021-11-04 19:22
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- 宋躐夫 主任医师
- 辽源市中心医院
病情分析：
孩子个子矮，如果是单纯的身材矮小，没有其他原因，比如疾病因素，导致的生长缓慢，通过运动锻炼才能迅速增长。同时不要让孩子熬夜，少接触电子产品，多做拉伸运动，多每餐都有丰富的蛋白质和维生素。
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2021-11-04 19:23
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