弯腰吹头发直立起来腰突然闪了
2021-11-04 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：今天晚上大约八点的时候弯腰擦头发，直立起来的时候突然感觉腰部酸疼，然后坐下休息了一会儿，一个小时以后上床躺着了。没有红肿，不动的时候不疼，但是做前倾的动作或者是翻身感觉很酸疼，尤其是身体左边情况比较明显。现在喷了云南白药，请问医生目前我需要做什么可以缓解状况？
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满意答案
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
这种情况多是由于弯腰时间长，造成局部软组织疲劳，或者是着凉等原因，腰部肌肉受到损伤，可以自己在家用毛巾热敷，烤灯照射频谱仪烤电等等，注意保暖，避免弯腰负重活动
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2022-11-05 09:55
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