维生素缺乏吃莲藕行吗？
2021-11-05 1人回答
健康咨询描述：维生素缺乏吃莲藕行吗？
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
维生素缺乏可以吃莲藕。对于身体是有好处的，对于维生素缺乏有很好的作用。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食一定要清淡。吃莲藕补充丰富的维生素和膳食纤维，对身体是有好处的。
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2021-11-05 15:34
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