2021-11-05 1人回答
性别:男
健康咨询描述:男人每天要补充多少维生素A呢?
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病情分析: 维生素A是我们人体所需的,建议每天摄入的量成人每天摄入5000IU就可以,成年人可以多吃一些柠檬或者是胡萝卜,富含维生素A多一点的蔬菜水果,如果身体缺少维生素A容易导致营养不良。
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