2021-11-05 2人回答
性别:女
健康咨询描述:食用豆腐渣真的对身体有好处吗?
满意答案
病情分析:
食用豆腐渣含有丰富的粗蛋白质和钙元素,可以提高免疫力和抵抗力,防止骨质疏松,另外,豆腐渣含有丰富的纤维素,具有润肠通便,防止便秘的情况发生
其他答案 (1)
病情分析:
豆腐渣的膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。