2021-11-05 1人回答
年龄:4岁
健康咨询描述:4岁睡眠障碍怎么办
满意答案
病情分析: 四岁出现了睡眠障碍,可以通过治疗改善症状,平时要多进行陪伴,要制造睡眠的氛围,在睡前喝一杯牛奶,提高睡眠的质量,可以适当的锻炼,使身体有一定的疲劳感,晚上很快的进入到睡眠的状态当中。
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