早餐营养不均衡有什么后果？
2021-11-05 1人回答
性别：男
健康咨询描述：早餐营养不均衡有什么后果？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
早餐营养不均衡，容易造成血糖水平，紊乱不能够及时给大脑提供能量，会出现心慌无力，注意力不集中，影响工作和学习。早餐尽量的清淡，吃一些容易消化和好吸收的，避免油炸，高热量高脂肪的食物。
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2023-02-13 10:40
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