绿茶中含有哪些营养元素？
2021-11-05 2人回答
健康咨询描述：绿茶中含有哪些营养元素？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
绿茶中含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱和脂多糖等近300种成分，能清除自由基，抑制脂质过氧化，维持细胞正常代谢，抑制细胞突变和癌细胞分化，预防辐射损害，改善造血功能和保护血管。
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2021-11-05 14:00
其他答案 (1)
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- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
绿茶当中含有丰富的矿物质以及多种的维生素微量元素，对我们人体的健康有一定的辅助作用，但是要注意最好不要晚上临睡以前喝太浓的绿茶，以免影响睡眠。
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2021-11-05 18:24
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