吃什么可以防脱发?
2021-11-05 2人回答
健康咨询描述：吃什么可以防脱发?
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
药物方面可以口服养血生发胶囊，食物方面多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。平时在生活上要注意点，要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。
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2021-11-05 19:35
其他答案 (1)
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- 胡珍 主治医师
- 武汉市第三医院
病情分析：
如果你头发比较严重，可能与肾精亏虚有一定的关系，这种情况多吃一些黑豆，黑芝麻有助于这种肾精的恢复，而且还有助于一些黑头发的，所以说要注意加强一些营养的成分，是有助于缓解病情的。
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2021-11-05 19:35
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