2021-11-05 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:最近免疫力很低,容易感冒发烧,吃哪种维生素可以增强抵抗力?
满意答案
病情分析: 根据描述的情况,免疫力低容易感冒,平日可以选择口服一些维生素c,维生素c可以提高免疫力,有助于预防感冒。平日也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些优质蛋白的食物,比如纯牛奶,牛肉,羊肉,猪瘦肉,这些食物都可以增加身体抵抗力。
取消确定