秋季饮食需要注意什么？
2021-11-05 2人回答
性别：男
健康咨询描述：秋季饮食需要注意什么？
免费咨询
满意答案
-
- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
秋季由于天气比较干燥，饮食上要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果可以多吃一些润肺的食物例如梨子，萝卜木耳莲藕。同时，冬季应该多喝水，保证体内水分的充足。
投诉
2021-11-05 22:09
其他答案 (1)
-
- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，秋季一般气温比较干燥，而且温度变化很快，昼夜温差大，这种情况一定要注意保暖，避免受凉，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，预防出现干燥缺水的症状，可以多吃一些含水分较多的食物，如冬瓜，香蕉，苹果，萝卜，柿子等多补充水分，忌吃辛辣，刺激，油腻和油炸品。
投诉
2021-11-05 21:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识