吃米饭配什么菜减肥瘦身
2021-11-05 1人回答
健康咨询描述：吃米饭配什么菜减肥瘦身
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
米饭跟糙米和黑米搭配，能够增加米饭的营养成分，又能增强米饭的饱腹感，减肥效果更佳。如果加入豆类，也可以提升饱腹感，加入蔬菜的话，也是可以增强减肥的效果的。
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2023-01-04 10:30
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