怀孕了可以吃黑豆吗吗
2021-11-06 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕了可以吃黑豆吗吗
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满意答案
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- 潘文莹 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
怀孕期间可以吃黑豆，黑豆营养价值比较高，适当吃些黑豆能够补充营养元素，有助于强身健体，同时还有美容养颜，抗衰老的功效，过量食用可能会出现腹胀的现象。
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2021-11-06 09:50
其他答案 (1)
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- 李丽丽 主治医师
- 晋中市第一人民医院
病情分析：
黑豆的营养价值很高，在孕期是可以食用的，黑豆具有补肾养血的作用，还可以适当的吃一些黑米，黑芝麻等食物，能够促进胎儿的智力发育。同时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及肉类，奶类，蛋类等食物。
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2021-11-06 09:53
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