2021-11-06 1人回答
健康咨询描述:有高血压人可以喝羊汤吗
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指导意见: 您好:有高血压人可以喝羊汤,但尽量少喝,羊汤含有大量的油脂,脂肪,而且热量比较高,经常喝羊汤会使血脂升高,不利于血压的控制,另外,做羊肉汤时不要放肥肉,羊的内脏,不要多放盐,高血压患者的饮食要低盐低脂,每日食盐摄入量不要超过6G,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,禁止烟酒,按时服用降压药,将血压控制在正常范围。
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