2021-11-06 2人回答
性别:女
健康咨询描述:多吃玉米可以预防哪些疾病?
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病情分析:
玉米含有维生素,膳食纤维和微量元素,同时含有软磷脂,能够抗氧化抗衰老,但是它属于失误,建议最好最健康的饮食就是清淡易消化饮食,肉蛋奶均衡搭配适当的运动增强体质
其他答案 (1)
病情分析:
多吃玉米可以预防哪些疾病?我认为多吃玉米可预防便秘,结肠癌,直肠癌等因为玉米里面含有大量的膳食纤维,它含有的膳食纤维,是大米的10倍,可以有效的促进大肠的蠕动