有高血压跑步可以预防吗
2021-11-06 3人回答
健康咨询描述：有高血压跑步可以预防吗
免费咨询
满意答案
-
- 吴明 副主任医师
- 深圳大学总医院
病情分析：
跑步能预防高血压，跑步可以改善抑郁或者是焦虑的情绪，缓解精神高度紧张，起到降低高血压的作用，当得了高血压做一些运动可以起到调整大脑皮层兴奋的作用。但是药物治疗必不可少。
投诉
2021-11-06 14:46
其他答案 (2)
-
- 魏晓冬 主治医师
- 哈尔滨市第一医院
病情分析：
如果说你有高血压的话，那你一定要记住你的血压平稳了之后你再去体育锻炼，还有就是说呢，你多运动有一个良好的生活方式，有助于你把血压控制的更为达标，所以说呢，是鼓励你进行运动的，但是前提是你的血压最好可以控制在一百五九十毫米汞柱以下，你再去跑步锻炼，这样更安全。
投诉
2021-11-06 15:01
-
- 李娟 副主任医师
- 太原市中心医院
指导意见：
稳定期运动对于高血压有很大的好处。患有高血压，提倡改变生活方式来预防、治疗和控制，运动是其中重要的组成部分。运动主要是指耐力训练，可以预防正常成年人发生高血压和高血压病人的病情进一步发展。
投诉
2021-11-06 14:54
高血压疾病百科
高血压(hypertensive...
什么枕头治疗高血压
高血压会引起头晕身体乏力的症状，有的
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
高血压的危害和注意事项
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识