有高血压人群能吃芋头吗
2021-11-06 2人回答
健康咨询描述：有高血压人群能吃芋头吗
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满意答案
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- 吴明 副主任医师
- 深圳大学总医院
病情分析：
高血压患者可以吃芋头，建议多吃根茎类食物，如土豆、芋头、甜瓜等。芋头富含矿物质，维生素B，维生素C含量也比较高，对于血压高的人来说，适当摄入芋头有助于在能量摄入较少的情况下，更有必需的微量元素进入身体。
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2021-11-06 15:45
其他答案 (1)
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- 高敏 主治医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
可以吃芋头的，适当的吃一些不会对于血压有太大的影响，所以说不要过于的担心。还是要养成有规律的生活饮食方式，做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，但是少吃多餐，不要暴饮暴食。
投诉
2021-11-06 15:50
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