2021-11-06 2人回答
健康咨询描述:早晨起来高血压运动好吗
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病情分析:
高血压患者是不建议清晨运动的,很多高血压患者早晨起来达到血压高峰,这个时候运动会导致血压更高,从而后就会引起其他的风险。患者如果想运动的话不要早上运动,平时在饮食方面也要注意保持清淡。
其他答案 (1)
病情分析:
运动是一种健康的有益的生活方式,但是晨起天气寒冷而且容易发生心脑血管事件,通常更好的运动时间是下午。通常是否适合运动,还要监测好患者的血压情况,血压过高时也要注意避免剧烈运动。