吃低脂低卡食品也会长胖？
2021-11-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃低脂低卡食品也会长胖？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
不会的，可以吃一些水果或者蔬菜来补充，这些食物系不容易发胖，而且对身体还有很好的营养。多食用青菜或者是流食，再加强锻炼身体，因为锻炼身体会消耗一些体力，这时可能会出现肌肉，可以吃一个苹果或者一根香蕉。
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2022-09-27 22:01
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