急性肠胃炎一整晚睡不着怎么办
2021-11-06 1人回答
健康咨询描述：急性肠胃炎一整晚睡不着怎么办
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
指导意见：
急性肠胃炎患者晚上睡不着，首先建议患者保持心情镇定，要保持自己处于一个镇静的状态，不要特别亢奋，可以少量的喝一些水温水，促进体内的新陈代谢。同时，患者晚上可以洗一个热水澡，这样让体内处于一个比较睡眠前的一个状态。保持心情愉快，不要急躁，不要紧张，焦虑和担心，要把心情放松下来。同时，患者如果胃肠炎症状比较重建议患者到医院就诊。
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2022-10-13 17:50
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