头晕视觉变形幻听好像是熬夜导致怎样恢复

病情分析：
你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，持续的睡不好觉，免疫力会下降，造成各种各样的问题，有的人头痛头晕，有的人心慌起来，有的人恶心反胃，甚至容易感冒。

指导意见：
上夜班晚上睡不着觉，那就白天补觉啊，回到家里或者回到宿舍里立即睡觉啊，暗示自己已经困得不行了，躺在那里就可以睡着了，景常的暗示有累积效应，可以很快睡着觉的

病情分析：
你好，看的东西扭曲了一下马上就恢复了不算视物变形，耳朵嗡嗡响也不是幻听。而且，你自己感觉听力下降，建议你及早到五官科测一下，如果确实下降，要尽快及早治疗，以免错过最佳恢复期，甚至以后可能会影响生活质量。

指导意见：
你的情况，目前看主要还是因为连续几天没有睡觉引起，先保证睡眠是关键，如果需要，可以请医生开少量安眠药，另外一定要及早到五官科去测一下听力，及早治疗听力下降。日常要作息时间规律，保证睡眠时间和营养摄入，要保持乐观积极的心态，适当运动锻炼。