2021-11-07 2人回答
性别:女
健康咨询描述:为什么鲜枣不宜吃太多?
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病情分析:
鲜枣吃的太多,容易出现消化不良,因为现在的外皮不容易被消化,它的膳食纤维也比较丰富,吃得过多容易刺激肠胃,造成胃肠不适,对于有胃部疾病的人,还容易引起炎症和溃疡。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。