2021-11-07 3人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:杜医生你好,我是之前你在蛇口工作时候接诊的一名患者。我最近又有点睡眠障碍,我想找你治疗。希望看到之后回复一下。谢谢了!
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病情分析:
33岁女性内心疑惑,有失眠障碍,希望能够得到有效的治疗,得到有效的康复,让自己能够有身心和谐健康安心的睡眠
指导意见:
可以感受到你的疑惑,遇到这样的失眠状况,有三种策略,一起使用效果更好,第1种是自我调节,需要每天早晚增加有氧健身锻炼15分钟左右,第二需要接受系统的心理辅导训练,通过咨询改善认知,通过催眠练习提升睡眠质量促进身心和谐第三,在条件允许的情况下,接受精神科药物的支持,比如谷维素,b一来舒缓大脑神经,比如用其他的专业助眠药物
其他答案 (2)
病情分析:
你曾是杜医生的一名患者,现在有睡眠障碍,想找杜医生治疗,这种情况需要到你当时所去的医院询问杜医生信息。
指导意见:
引起睡眠障碍的原因有很多,包括身体因素、心理因素、外界环境、药物因素等。你也可以到当地医院睡眠科或精神心理科检查治疗。睡眠障碍通常需要吃药治疗,也可以同时接受物理治疗和心理疏导。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你过去找蛇口医院的杜医生看过病,但这里的医生这么多,不一定一下子就能碰见你所说的杜医生的。不知道你还有没有其他的联系方式?
指导意见:
建议你有时间可以到社会医院去找一下杜医生。到医院之后找到他的科室,问问他哪一天值班一般情况夏医生都是会去的,除了他的休息日他们是轮休的。