鲜枣富含维生素c吗？
2021-11-07 2人回答
性别：男
健康咨询描述：鲜枣富含维生素c吗？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
鲜枣含有维生素C比较高，所以平时可以适当的吃鲜枣，对身体有好处，平时饮食，蔬菜，水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理，而且要适当的多做户外健身运动，身体健康是最重要的
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2021-11-07 10:03
其他答案 (1)
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- 秦毅 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
指导意见：
鲜枣中是复合维生素c的，是一种比较好的抗氧化剂，可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇降低以后，就会减少结石形成的概率，经常食用鲜枣的人可以美白皮肤，预防高脂血症以及胆结石。
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2021-11-07 11:41
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