2021-11-07 2人回答
性别:女
健康咨询描述:经常吃豆角有哪些好处呢?
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病情分析:
豆角是一种比较常见的蔬菜,它的营养价值比较高,因为它含有丰富的蛋白质,碳水化合物以及各种维生素,钙,磷钠等一系列的营养成分,它可以降低血脂,以及胆固醇含量,能够有效的预防心脑血管疾病
其他答案 (1)
病情分析:
经常吃一些豆角对于身体也有一定的好处,吃豆角可以促进胃肠蠕动,健脾补肾,还可以防治糖尿病。对于一些便秘的人群,糖尿病的人群,吃一些豆角可以改善病情。平时一定要养成良好的健康饮食习惯,忌烟忌酒,忌辛辣刺激性食物,不要熬夜,保证充足睡眠。