痛经吃什么食物好

病情分析：
一般痛经主要是可以多吃一些红枣，或者是一些活血的食物，比如是桂圆，这些都可以，另外，有痛经的患者建议先到医院就诊去检查一下，有痛经的原因，有可能是子宫腺肌症，腺肌症或者是因为有其他的原因引起，最好是先检查后才能治疗。

病情分析：
引起痛经的原因是很复杂的。建议做子宫及附件B超的检查排除。子宫内膜异位症，子宫腺肌症，子宫腺肌瘤和巧克力囊肿等实质性病变引起的痛经，只有去除病因才会解决痛经的问题。排除上述疾病可以找专业中医师，根据你的具体情况做综合辨证分析后用中药治疗。饮食要注意，忌食生冷寒凉食品，辛辣食品。