36周便秘怎么办
2021-11-07 2人回答
健康咨询描述：36周便秘怎么办
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满意答案
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- 贺东坡 主治医师
- 开封市中心医院
指导意见：
36周便秘可能是不注意饮食或消化不良引起的。便秘需要吃粗纤维食物，下降、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要适当运动，不能吃上火食物。
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2021-11-07 17:51
其他答案 (1)
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- 张晓美 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，怀孕36周出现便秘，建议可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以适当的吃一些纤维素比较多的一个粗粮食物，也可以吃完饭后适当的散散步，或者用手按摩一下腹部，或者是每天早上喝一杯蜂蜜水。
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2021-11-07 18:03
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