脚磨出水泡，水泡破了

病情分析：
根据你的症状描述你的脚部皮肤情况，应当就是摩擦刺激造成的炎症反应，建议你注意皮肤保护，避免吃刺激穿宽松舒适的鞋子，保持脚部皮肤卫生，如果感觉有些疼痛的话，建议外用百多邦乳膏一下，预防感染。

病情分析：
你好，这种情况要保持局部别清洁、干燥，别沾水了，不要用手抓挠，以免引起感染。局部可以用碘伏消毒后外用百多邦。

指导意见：
多吃新鲜水果，蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。穿宽松欤质透气的鞋袜，避免摩擦，禁忌热水烫脚。尽量减少活动，注意休息，抬高患肢，促进血液循环。