气虚宫寒吃什么食物好？
2021-11-08 2人回答
健康咨询描述：气虚宫寒吃什么食物好？
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满意答案
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- 石一彤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
要多吃温热食物，喝热的汤汁，增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，平时要多锻炼身体，增强体质，提高自身机体免疫力。根据天气变化及时增减衣物，避免下腹部受凉。
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2021-11-08 05:19
其他答案 (1)
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- 白云霞 副主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
你好，气虚宫寒患者应以补气养血，调理气血，补充营养为主，可以多吃温性滋补的食物，如核桃，红枣，花生，番茄，榴莲，生姜，红糖，还可以多喝排骨汤，牛骨汤等，具有补血活血，温经散寒的作用。
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2021-11-08 02:33
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