爱吃肉会影响健康吗？
2021-11-08 1人回答
健康咨询描述：爱吃肉会影响健康吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果经常长期大量的吃肉，会影响身体健康。尤其是长期吃肥肉，或者动物内脏，对于身体会造成很大的危害，日常一定要养成良好的饮食习惯，适量的吃一些优质蛋白的肉类，比如牛肉，猪瘦肉，肌肉鱼肉，不要吃过于油腻性的食物，比如肥肉动物的内脏，如果经常吃过于肥腻的肉类，会增加胆固醇，过高会引发一系列的疾病，比如高血压，高血糖，高血脂，严重会引发血栓。
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