如何能减掉腹部的赘肉？
2021-11-08 2人回答
健康咨询描述：如何能减掉腹部的赘肉？
免费咨询
满意答案
-
- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
可多参加有益身心健康活动，如散步骑车打拳游泳，促进脂肪消耗，减轻体重。适当控制食物热量摄入，特别是晚间，要少吃高热量高脂肪食物，清淡饮食，减肥要有耐心，持之以恒。
投诉
2021-11-08 05:31
其他答案 (1)
-
- 张永琦 主治医师
- 哈尔滨市红十字中心医院
病情分析：
一般来说这种情况下应该进行科学的减肥也就是。白菜应该不要吃饱六七分饱就可以了，而且吃饭以后应该适当的运动运动，这样就能够慢慢的减掉了，同时应该注意不要吃油腻油炸的食品，最好不要吃零食。
投诉
2021-11-08 05:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识