2021-11-08 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我熬夜有半年了,后半夜没睡心跳会加快,中午也会,有时候会这样,脸上的青春痘也蛮多的,经期也有不规律,熬夜隔天起来,会感觉胸闷闷的,头晕晕的,有一次一个星期大部分都在熬夜,整个人都像感冒那样没力气,我已经严重到什么地步了,我该怎么,办,还能恢复吗,我要是想买一些中药来调,有什么是适合青少年也好买的,我的身体还能恢复到没熬夜之前那样吗?,最快需要多久才能恢复,我已经没多少时间了收起
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病情分析:
根据你的描述,长期熬夜导致的胸闷、头晕、没有精神、乏力。是不能长期熬夜的,容易造成生理功能紊乱,免疫力下降,内分泌功能失调,面部皮脂腺分泌旺盛就可以起痘痘。晚上睡觉不要看手机、打游戏时间过长。晚上可以散步、听听音乐,也可以去医院看中医喝中药调理一下。加强锻炼身体,增强体质,生活规律。