梨含有哪些营养？
2021-11-08 2人回答
性别：男
健康咨询描述：梨含有哪些营养？
免费咨询
满意答案
-
- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，梨是我们经常吃的水果，梨营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，苹果酸，矿物质，纤维素等营养成分，平时适当的吃梨可以促进胃肠道蠕动，润肠通便，预防便秘，还具有止咳化痰平喘的功效，还可以促进身体的新陈代谢等作用
投诉
2021-11-08 16:23
其他答案 (1)
-
- 吴建国 主任医师
- 河源市源城区人民医院
病情分析：
梨子具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素。由于梨多汁、少渣，富含膳食纤维和B族维生素，因此有天然矿泉水之美誉。多吃水果补充维生素。
投诉
2021-11-08 11:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识