大枣可以天天吃吗？
2021-11-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：大枣可以天天吃吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
大枣可以天天吃，对于健康的人群人来说，每天食用适量的红枣对身体有很多益处，能够起到健脾养胃，补气养血的作用。红枣中含有丰富的蛋白质，铁，维生素等多种营养物质。经常食用还可以起到提高机体免疫力，有抗皱，延缓衰老的功效。
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2022-11-24 19:43
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