2021-11-08 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期间可以吃银耳吗
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病情分析:
银耳富含维生素矿物质,另外还有提高机体免疫功能,多吃银耳可以补充铁剂,纠正贫血,提高机体免疫功能,是妊娠期孕妇饮食当中非常好的食材,所以怀孕期间是可以吃银耳的。
其他答案 (1)
病情分析:
银耳是一种比较有营养的食物,在怀孕期间是可以吃银耳的。孕期饮食建议富有营养易于消化,不建议过多食用高油、高脂以及辛辣刺激性食物。同时还要注意适当的休息,做好定期的孕检。