2021-11-08 2人回答
健康咨询描述:有糖尿病吃土豆对病情有好处吗?
满意答案
病情分析:
糖尿病的患者吃土豆是很有好处的。土豆里面含有大量的膳食纤维,能够有效的缓解人体对葡萄糖吸收的速度。糖尿病的患者还需要在医生的指导下,口服降血糖的药物进行治疗,适当的进行运动锻炼。
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指导意见:
糖尿病人只要适量吃土豆还有好处,因为土豆里面含有大量的膳食纤维,膳食纤维可以减缓人体对葡萄糖吸收的速度,膳食纤维还可以影响脂肪的吸收、转化。由于土豆淀粉含量很高,所以糖尿病人不易过多食用。土豆里面也含有很多的维生素、无机盐、镁,以及钾等营养成分,而身体里的糖原和蛋白质合成都需要钾元素参与,在维持细胞的新陈代谢方面,钾元素也是有很重要的作用。另外,土豆也可以使糖尿病患者体内的血糖上升速度减慢,出现身体里胰岛素分泌过多的情况,从而有效的帮助糖尿病患者减少对食物的需求量。由于土豆含有的纤维素可以增加饱腹感,以及宽肠通便的功效,因此糖尿病人适量吃土豆有好处。