2021-11-08 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕吃南瓜子有好处吗
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病情分析:
怀孕吃南瓜是可以的,有好处的。偶尔吃,改变一下口味也可以,南瓜是有维生素及糖。可以保证热量。但是不主张一直都吃南瓜。建议饮食多样化,保证蛋白质维生素饮食摄入量。平时适当活动,记得定期产前检查和排畸检查的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,怀孕后吃南瓜有一定的好处,南瓜子含有较多的维生素e,有养颜美容的作用,对胎儿的稳定也有好处,还能缓解高血压,降血糖,补充微量元素。所以,怀孕可以适当吃南瓜子。