2021-11-09 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:坐久了腰累,隔一段时间就会有这种感觉,特别是坐在没有靠的座位
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病情分析:
一般来讲,人坐着的时候或者是长期站立的时候,腰椎的压迫力是很大的,所以讲长期坐着腰痛是局部损伤的表现,建议你多休息注意活动,不要老是一个姿势站立或者坐着。必要的话患者到医院做个检查,然后再对症治疗。
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病情分析:
这个情况多是由于长时间坐着导致的腰肌劳损,建议平时注意积极地热敷调理一下,再就是注意日常保护很关键。平时不要长时间保持一个姿势不懂,工作的时候尽量一个小时左右稍微活动几分钟,转动一下腰部很好的,也可以适当的按摩一下,另外你晚上积极的热敷或是让对象给按摩一下。