儿童吃什么增强抵抗力？
2021-11-09 3人回答
健康咨询描述：儿童吃什么增强抵抗力？
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满意答案
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- 郭亮 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
儿童通过补充维生素还有微量元素，保证营养膳食均衡可以达到提高免疫力的目的。维生素a和D有改善机体免疫力的功能。尤其是近几年对维生素D的研究，发现对机体的免疫力有极大的作用，可以提高人体对病毒的抵抗能力，也可以提高对肿瘤的预防作用。
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2021-11-09 06:57
其他答案 (2)
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- 邹维霞 主任医师
- 咨询：48720人
病情分析：
儿童尽量不要吃垃圾食品，不要吃反季的蔬菜和水果，可以多吃点优质的肉蛋奶，多吃点新鲜的蔬菜水果，及时补充维生素和微量元素，这样才能够增加孩子的抵抗能力。有问题可以继续咨询。
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2021-11-09 05:27
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- 王莉娜 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
无论是儿童还是大人，都要多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。儿童一定要适当的活动锻炼，平时忌食生冷，辛辣，不要吃得太油腻，垃圾类的食品，膨化食品都不要多吃的。
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2021-11-09 06:33
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