吃坚果可不可以预防心脏病？
2021-11-09 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃坚果可不可以预防心脏病？
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
坚果中含有一定不饱和脂肪酸等营养的成分，他对动脉粥样硬化可能起到一定的辅助作用，考虑到坚果油脂成分是比较多的，像高尿酸血症，高血脂或者高血糖的病人来说，不适合长期吃坚果，坚果含嘌呤稍高，吃多了可能会导致血脂和尿酸的升高。
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2021-11-09 10:55
其他答案 (1)
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- 关晖勇 主任医师
- 阳江市阳东区人民医院
病情分析：
这个没有什么临床结论的一个支持的，平时我们尽量清淡饮食，不要吃太咸，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动，就是生活饮食上的注意，都对心脏有很大的好处
投诉
2021-11-09 10:31
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