2021-11-09 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:腰椎骨及左右两侧痛,翻身,弯腰,蹲下,打喷嚏或者咳嗽都会疼痛,只有腰部垫个软枕会感觉好点
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病情分析: 你的情况考虑是腰椎韧带炎所致的也有可能是腰间盘突出所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的,一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站以及弯腰活动。
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